何首乌海参瘦肉汤_
???2?只,龙眼肉20克,瘦肉250克,何首乌50克,红枣5粒,水6碗,盐1茶匙。
_>????、龙眼肉用水浸洗。
????、用水浸软海参,用牙刷刷去海参面上的粘液。
????、将海参切片、红枣去核,所有材料清理干净后一并放入堡内煮滚,再改用文火堡2小时,下盐调味,即成。
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