剖宫产术后家庭护理

　　产妇在分娩后一段时间内身体十分虚弱，特别是剖宫产产妇，如果不尽快使身体恢复，很容易给疾病留下可乘之机。所以，应加强产妇的家庭护理，使产妇迅速康复，以保证母乳喂养的顺利进行。

　　产褥期自我检查

　　分娩后一周内，检查重点包括：

　　（1）子宫收缩情况：产褥期第一天子宫底为脐平，以后每天下降下1～2cm，产后10～14天降入骨盆，经腹部检查触不到子宫底，并检查有无压痛。

　　（2）恶露的性状：恶露由血液、坏死膜组织及粘液组成。分为：

　　l）血性恶露约持续3～7天。

　　2）浆液性恶露约7～14天。

　　3）白色恶露约14～21天。

　　产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫复原不好。除看形状外要闻恶露有无臭味，如有臭味说明可能产褥感染。

　　（3）腹部、会阴伤口愈合情况：检查伤口有无渗血、血肿及感染情况，发现异常动员产妇到医院诊疗。

　　（4）全身情况：了解一般情况、精神、睡眠、饮食及大、小便等。

     5）乳房的检查：检查乳头有无皱裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结，乳汁分泌量是否正常。

　　产褥期的护理及卫生指导

　　（1）外阴的清洁卫生：每日应冲洗外阴。用消毒会阴垫，保持会阴部清洁，预防感染。如伤口肿胀疼痛，可用75％的乙醇液纱布湿敷，还可用0.01％～0.02％高锰酸钾水坐浴。

　　（2）注意个人卫生：每天用温热水漱口、刷牙、洗脚、擦澡。

　　剖宫产术后家庭护理

　　饮食指导：因手术创伤及母乳喂养，身体能量消耗大，出院后要增加营养，排除陈旧观念，合理安排膳食。

　　进行适当的体育锻炼：为尽快恢复体力，防止营养过剩，产妇可在每天早晨起床前做保健操，经常开窗通风，呼吸新鲜空气。不要用肥皂水和酒精擦洗奶头，以防乳头皲裂。

　　对手术刀口局部的护理：出院后一期愈合的伤口，可在疤痕处用食指轻轻按摩，促使局部血液循环，减少疤痕牵拉的不适感；刀口处发痒时，禁用手抓。

　　要坚持母乳喂养：坚持母乳喂养可以促进恶露尽快排出，有利于子宫复位，使产妇加快康复。

　　产后恢复需注意的事项：产妇忌不刷牙。