常用木梳梳头 促养生、防脱发
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木梳是我们老祖先发明的一种简单而且对身体很有用的保健工具,古往今来,无论是声名显赫的高贵名流,还是日出而作的平民布衣,都与梳子朝夕不离,古诗《木兰诗》中就有"脱帽著头"、"当窗理云鬓"等诗句,最能反映我国古代劳动人民与梳子的紧密联系,它不仅可以用来梳理头发,更是人们不可或缺的保健器具,经常使用,对养生、健体和美肤都有益处。
祖国医学认为:头是“诸阳之首”,“诸阳所会,百脉相通”,人体的重要经脉和40多个大小穴位,以及10多处特殊刺激区均聚于此。大脑正常消耗的能量足以让40W电灯持续发出耀眼的光芒。紧张的脑力劳动是大脑神经细胞大量耗能的过程,大脑是耗能大户,大脑重量占体重2%,但所消耗的能量却占40%。神经紧张不仅耗能大,而且会造成交感神经和副交感神经的不协调,使大脑皮层紊乱,引起各种疾病。
在现代社会由于生活节奏加快,生存压力增大,脑力劳动逐渐替代体力劳动,大脑高速运转,睡眠时间过少,过度疲劳等,这些因素是导致人类高血压、心脑血管疾病、卒死和脱发等疾病的重要原因。
用木梳梳发,能够疏通经络、活血化淤,改善头皮和颅内营养,通过刺激和按摩,能有效缓解神经疲劳,加速大脑的新陈代谢,能使氧气和能量源源不断地输送到大脑。用脑过度而感到疲倦时,用木梳在头上梳上几分钟,就会感到轻松舒适,舒缓神经疲劳,改善大脑缺氧状态,防止心脑血管疾病和脱发等慢性疾病。
此外,梳发能有效刺激穴位,促进头部皮层血液循环,可畅通经脉,清脑提神,调整血气,对增强记忆,失眠,眩晕,脱发均有明显功效,实现了实用型与保健型的完美统一。因其独特的保健美肤功能对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等疾病也有一定的疗效。
另外,梳理头发还可以清除头发里面的灰尖,污垢及皮脂腺和汗腺的分泌物以及夹杂在其中的微生物及病菌,使头部保持清洁,改善头部皮肤的新陈代谢。
梳头除用手指外还可用梳子,梳子以木梳为好,梳齿应疏密适中,南方产的以竹为原料的密齿梳子效果最好。梳头时应用力均匀,不宜硬拉,以免损伤毛囊,使毛发折断,脱发。
经常用木梳梳乳可以促使乳房的血液循环加快,具有增强乳腺分泌和排泄潴集乳汁的作用,对产后缺乳、积乳、急性乳腺炎和乳腺小叶增生等,均有较好的治疗作用。用木梳梳乳,若和热敷、药物外洗结合起来,效果会更加明显。梳乳时,由乳房四周向乳头方向梳去,每次10~15分钟。此间,可以配合做些轻揪和按摩动作,会起到很好的效果。
洗浴时使用木梳梳理体肤可以清除身体表面老化的细胞组织,使汗腺、皮脂腺排泄畅通,还能促进皮肤的血液循环,增强防寒抗病能力,以及防治某些顽固性皮肤病。用木梳梳理时要从远离心脏的部位开始,不能用力的地方,可以用毛巾等软一些的东西擦拭。然后,再进行一次水浴。下面介绍一种简单而有效的保健方法;
一、每天早晚双手手指伸开,指尖触及头皮,从额前正中开始,以均匀的力量(不感到疼痛为宜),向头部、枕部、颈项顺序梳划,然后再梳划左右两侧,动作稍快为好。一般每次梳100下左右,如头皮发痒或出现少量脱发,则可每次增加100下。
二、用手掌和指尖从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴,直至后发际的玉枕穴、天柱穴,两侧经头维,率谷,天冲,直至风池,风府,哑门等穴,轻轻拍打数十遍。
三、最后,用指尖按摩穴位密集的后脑和侧脑。这样的梳理、拍打、按摩可提高脑力,防止衰老,还能防治眩晕、心悸、中风、高血压、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症。
黄杨木梳简介
黄杨木梳系采用名贵的黄杨木精制而成。制梳艺人善于选料,因料施艺,制成鲤鱼梳、竹节梳、半圆梳、猪心梳等式样,款式新颖,古朴典雅,早在清代就得到王公贵族的赞赏,有“宫梳”之益。特点:梳齿圆润光洁,不拉头发,不伤头皮,且无静电,早晚使用对养生、健体和美肤都有益处。
黄杨木梳:黄杨木:自古是制梳首选。据《本草纲目》(木部36卷)载:“世重黄杨,以其无火”、“其木紧腻,作梳、剜、印最良”、“清热、利湿、解毒”。现代医学发现,其内含黄杨素(CH18H21N03),可抑制真菌生长,故而成梳后止痒去屑效果较好。
黄杨木梳是历代的贡品,当年慈禧太后就是用它梳头。黄杨木会分泌一种油,用它梳头能滋润头发、乌黑光泽。
黄杨是一种名贵木材,民间有“鸟中之王称凤凰,木中之王为黄杨”之说。医书上说“黄杨能治头痛病”。所以用黄杨木梳梳头,防病治病,早已盛行于民间。
牛角木梳简介
水牛角有明显的镇静作用,有镇惊、抗炎、抗病毒、缩短出血、降低毛细血管通透性等作用,药理研究表明:水牛角有明显的镇静作用,有镇惊、抗炎、抗病毒、缩短出血、降低毛细血管通透性等作用。我国中医上常用于刮痧的器具就是水牛角,它和牛角梳子有同样的作用。使皮下充血,毛细孔扩张,秽浊之气由里出表,体内邪气宣泄,把阻经滞络的病源呈现于体表;使头部血脉畅通,汗腺充溢,而达到开泄腠理、痧毒从汗而解。同时,可使皮脂分泌通畅,使富有光泽,面部红润,能防止脱发。
经常用牛角梳头,通过经络腧穴刺激血管,使人体周身气血迅速得以畅通,病变器官和受损伤的细胞得到营养和氧气的补充,气血周流,通达五脏六腑,平衡阴阳,可以产生正本清源、恢复人体自身愈病能力的作用。


