肺气肿患者为何要腹式呼吸锻炼?
哮喘是一种呼吸道慢性支气管疾病,由遗传体质加上外在环境的刺激而引致,这种炎症与普通因细菌或病毒感染引起的炎症有着根本不同的本质。由于呼吸道的慢性炎症,导致哮喘病人咳嗽或喘鸣发作,病者的气管因为发炎而肿胀,呼吸管道变得狭窄,因而导致呼吸困难,胸部会有紧紧的不舒服感觉。
人的胸廓形状类似椭圆形,横径大于前后径。而胸廓的运动则类似于”风箱”的运动,肋间肌的收缩使胸廓前后径增大,构成胸式呼吸,膈肌的收缩使胸廓上下径增大,构成腹式呼吸,由此使气流不断进出气道,完成呼吸过程。肺气肿的病人由于肺体积增大,使胸廓前后及上下径均增大呈桶状,俗称”桶状胸”,使”风箱”的活动度下降,造成呼吸困难。这类病人有意识地锻炼腹式呼吸,可以利用腹肌的活动帮助膈肌运动,从而增大肺肌上下运动幅度,改善肺泡通气。具体的做法是:取立位或坐位,一手放胸前,一后放腹部,吸气时用鼻吸入,尽力将腹部挺出,使腹内压下降,协助膈肌下降运动,帮助吸气,呼气时用口呼气,作吹口哨状,防止呼气期小于道陷闭,从而影响呼气,同时腹部内收,使腹内压增加,帮助隔肌向上运动,有利于呼气。每次15分钟,每日2次,长期坚持,对改善呼吸功能,减轻呼吸困难症状,有一定帮助。
哮喘分类
支气管哮喘:是一种过敏性疾病多数在年幼或青年时发病,并在春秋季或遇寒时发作。哮喘发作时来去较快,且以呼气性困难为特点;哮喘停止后如同正常人一样。
肺源性哮喘:是支气管或肺部的疾病所引起。病人除有慢性支气管炎的症状,长期咳嗽、咳痰外;还伴有明显的喘息,并多在呼吸道感染时加重。通常在寒冷季节发病,以中老年人居多数。这种病若控制不好,晚期往往发展为肺气肿、肺心病。
心源性哮喘:是由于心脏疾病所引起,病人通常有冠心病,风湿性心脏病,心肌病或高血压病,出现左心衰竭,造成肺部瘀血、气体交换障碍,发生哮喘。这种喘息常在夜间发作,多在睡熟后1、2小时突然发生呼吸困难。病人因胸闷气憋而突然惊醒,被迫坐起来喘气、咳嗽、咯粉红色泡沫样痰。多数病人坐起来后,喘息就减轻,这个过程叫夜间阵发性呼吸困难。
职业性哮喘:就是说哮喘与某些职业有关,例如工作中接触某些化学或金属化合物,引起哮喘。它们的主要特点是:与某种特定物质接触或在某些特定环境里,可引起本病发作,一旦脱离接触,症状就消失了。










