患了不安腿综合症怎么办？

问：我的两条小腿老是酸胀有1年半了，动的时候没问题，休息的时候就来了。医生说是不安腿综合症，西药美多芭吃了也没用，针灸也做了，一点效果都没有。网上说（ 临床报道黄芪桂枝五物汤加减可治疗多种神经系统病变。如治疗不安腿综合症，见双腿酸胀麻木，夜间和静止尤甚，似有蚁行，不知将腿放置何处，痛苦异常。黄芪桂枝五物汤原方加木瓜、伸筋草、桃仁、防风、威灵仙。）不知道好用不？加木瓜、伸筋草、桃仁、防风、威灵仙。各加多少克呢，要吃多久？每次吃多少，吃几次。或有其他的什么办法望各位老师告知。

1.四肢感到不适，以下肢为重，出现针刺、酸软、蚁走感等异常感觉。
　　2.渴望移动下肢，常于坐立不安，小腿酸胀难忍或有说不出的难受感觉。
　　3.白天活动时不出现或很少出现症状，但在夜间坐着或躺着，以及午休或睡眠时就感到不适并有症状出现，严重影响患者休息和入睡，常造成患者失眠。
　　4.通过拍腿，活动关节，走动或揉捏后可使症状减轻及缓解，但不久又可再次出现，往往一个晚上反复多次，令人烦躁不安。 　　

由于它是一种功能紊乱与失调性疾病，因而“不安腿综合征”除了仅有原发病的一些异常表现外，一般并无其它明显的体征和检查的异常，是其特点之一，有助于诊断。 　　

预防要注意三点 　　 　　

①尽可能查找病因，针对原发病治疗，例如补充铁剂纠正缺铁性贫血，予以激素疗法治疗甲状腺机能减退，控制糖尿病等。
　　②避免生活中可能导致多巴胺系统功能紊乱的各种因素，例如吸烟、饮酒，大量喝咖啡或浓茶等。
　　③由于目前尚无特效疗法，应当采取综合治疗。每天按时睡眠，睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。最好再喝上一杯热牛奶，帮助入睡。如果症状严重而影响入睡，可服用一片安定药物，但不可长期靠服用安眠药帮助入睡，以免产生依赖性和成瘾性。确诊后在医生指导下服用复方多巴胺制剂如美多巴、卡马西平等，可有效控制症状和缓解病情。