全脂牛奶适合少年儿童孕妇和老年人饮用

　　根据含脂量的不同，牛奶分为全脂、部分脱脂、脱脂三类。不过三种牛奶的适用人群却是有所区别的。

　　全脂牛奶：含有牛奶的所有成分，口感最好，但热量也高，适合少年儿童、孕妇和老年人饮用。半脱脂奶：比较适合中青年人，大众消费型牛奶。脱脂牛奶：除去了大部分脂肪，保留了牛奶中的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等，适合限制脂肪摄入量以及要保持身材的人，患有高血压、高血脂、血栓等心血管系统疾病的人、糖尿病患者、肥胖者也应喝脱脂牛奶。